MODALIDADES DE JUEGO
Es importante que todos los golfistas conozcamos las distintas modalidades de juego que pueden ser utilizadas tanto por profesionales en eventos competitivos, como por jugadores amateur en una intensa apuesta de domingo.

MATCH-PLAY: es una de las dos modalidades que normalmente se emplean en las competiciones profesionales. Se juega por hoyos. Gana el hoyo quien lo haya hecho en menos golpes que su rival y no es necesario terminar de meter la bola en el hoyo (vale el putt dado). Se lleva la cuenta acumulando los hoyos ganados y restando los perdidos y se suele decir que un jugador va tantos arriba o tantos abajo. Acaba el partido cuando un competidor lleva más hoyos ganados que los hoyos que quedan por finalizar la vuelta. (Ej.: 4/3). Esta fórmula se utiliza en las competiciones por eliminatorias y en los partidos por equipos.

MEDAL-PLAY: es el juego por golpes, la otra de las dos modalidades más utilizadas. Gana el jugador que realice la ronda en el menor número de golpes. Juegan todos contra todos. Es la fórmula habitual en torneos profesionales y torneos de un día.

STABLEFORD: fórmula de juego en la que en cada hoyo se puntea con relación al par: 1 punto por el bogey, dos por el par, tres por el birdie, cuatro por el eagle. Cuando no se ha podido terminar en los golpes que valen para la puntuación, se recoge la bola. Es la única fórmula en la que gana quien suma más alto. El Stableford se utiliza actualmente en torneos de un día, porque es una fórmula menos lenta que otras y permite levantar la bola.

BEST BALL (FOURBALL): es el típico partido entre amigos. Cuatro jugadores, cada uno juega su bola. En cada hoyo se anota el resultado más bajo de cada pareja. Gana la pareja que logre mejor resultado y se lleva el conteo como en match-play, por hoyos.

GREENSOME: fórmula de juego por parejas en la que salen ambos de cada hoyo, eligen la pelota mejor colocada (la otra se recoge) y la siguen jugando a golpes alternos hasta acabar el hoyo. Se utiliza mucho en competiciones de club.

GREENSOME-CHAPMAN: fórmula de juego por parejas en la que en cada tee salen ambos, cada jugador juega el segundo golpe con la bola de su compañero y para el tercero se escoge una de las dos, que se sigue jugando hasta concluir el hoyo a golpes alternos. Es la variante de la anterior, todavía más tolerante, para torneos locales.

MEJOR Y PEOR: cuatro jugadores. Cada uno juega su bola y en cada hoyo se ponen en juego dos puntos: uno por el mejor resultado, como en un fourball, y otro por el mejor de las dos peores bolas de cada pareja..

SUMA Y MEJOR: cuatro jugadores, cada uno juega su bola y en cada hoyo se ponen en juego dos puntos: uno por el mejor resultado del bando y otro por la suma de los golpes del bando.

SINDICATO (AMERICANA): para partidos de tres. En cada hoyo se ponen en juego seis puntos, que se distribuyen de la siguiente forma: 2 puntos para cada uno en caso de empate entre los tres; 3 y 3 puntos para cada uno de los dos jugadores que ganan el hoyo; 4, 1 y 1, cuando un jugador gana el hoyo y los otros dos empatan el segundo resultado; y los dos mejores se distribuyen 4 y 2 puntos cuando se producen tres resultados diferentes.

SKINS: para tres o cuatro jugadores. Cada hoyo está dotado con una cantidad de puntos o de dinero, que gana el jugador que consiga el resultado más bajo. En caso de empate, la dotación del hoyo se arrastra al siguiente y así sucesivamente, hasta que uno de los competidores gane el hoyo a todos los demás. Es posible, por tanto, que un jugador que no haya estado en la pelea en hoyos anteriores que han terminado en empate, se lleve las ganancias de esos hoyos.

PRESSES: individual o por parejas. Cuando un bando va perdiendo dos abajo, tiene la opción de iniciar un nuevo partido a partir de ese momento, en el que se suele poner en juego la mitad de la apuesta del partido original.

Los mitos del pasado pueden perjudicar su juego!

Brazo izquierdo sin doblar: Si o No?
Muchos golfistas crean excesiva preocupación en tratar de mantener su brazo izquierdo sin doblar a través del swing. Este viejo mito no solo carece de importancia, sino también puede dañar enormemente su swing.
La única posición en el golf donde es relativamente importante tener el brazo izquierdo en posición recta, es en el momento preciso del impacto. Esta condición debería suceder por si misma, y no forzadamente.
El problema se origina directamente en el set-up cuando muchos golfistas tratan de endurecer completamente la parte izquierda para mantener el brazo sin doblar. Esta tensión antes de swing es fatal para todo el movimiento durante el mismo. Un brazo izquierdo tenso genera usualmente un swing de brazos con mal cambio del peso del cuerpo y falta de giro en los hombros. Esto resulta en una severa falta de poder.
Los golfistas profesionales y los buenos amateurs siempre tienen sus brazos relajados en el address y frecuentemente doblan apenas su brazo izquierdo en el tope del backswing. Ellos se preocupan más en permanecer relajados, mientras que el golfista amateur hace justo lo contrario. ¿Quién cree usted que tendrá un swing más suave?
La conclusión es que no hay que preocuparse o ni siquiera pensar en mantener el brazo izquierdo sin doblar. Es más importante tenerlo relajado. Con esto se podrá obtener un mejor ritmo y crear más velocidad en la cabeza del palo. Esto se traducirá en la distancia extra que usted ha estado buscando.

Debo mantener la cabeza baja?
No cabe duda que en el golf existen muchos mitos. En el tope de la lista de los mitos, se encuentra el de mantener la cabeza baja. Probablemente haya sido el primer consejo que alguien le haya dado cuando empezó a jugar golf.
El problema radica en que mata el movimiento de su swing. Un golfista que exagera manteniendo su cabeza baja, o erguida, normalmente sufre de una mala distribución del peso y un exagerado uso de los brazos.
Un mejor procedimiento sería el de mantener su cabeza en posición normal. Debemos permitir un movimiento de lado a lado de nuestra cabeza o nunca podremos transferir el peso. Videos de los mejores golfistas del mundo muestran que mueven sus cabezas a la derecha de una a cinco pulgadas para poder acomodar el cambio de peso en el backswing. También está claro que hacen el finish bien a la izquierda de su posición de inicio cuando completan el follow-through.
Recuerde, su cabeza esta conectada a su espina dorsal. Si usted va a rotar sus hombros correctamente, la parte de arriba de su espina y por consecuente su cabeza, deben moverse. Un extremo esfuerzo para inhibir el movimiento de cabeza restringirá su giro y su transferencia del peso.
Un buen swing de golf depende de un buen movimiento fluido. Deje que su cabeza se mueva un poco y se sorprenderá de lo libre que será su swing.

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